廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
下屬培育是有原理可循的！
把握「工作的交付方式」的四大步驟，再加以實踐。
不只可以培育優秀下屬，自己也能夠有所成長！
一條麻里奈任職於美食評比網站，工作能力受到認可，終於升職為夢寐以求的主管職。
銷售成績長居第一的麻里奈認為，
「只要成為主管，就能運用職務權限來完成自己想做的事。」
對員工管理幹勁十足。
然而，過度積極的結果，讓她看起來像是搶了下屬的功勞，
導致最優秀的下屬決定離職，而其餘的下屬都是個性十足的怪咖。
麻里奈失去了作為一名主管的自信而百般苦惱著。
究竟她能不能好好培育下屬，
並重拾自信呢？
本書特色
★透過漫畫逐步了解人才培育的重要性，藉由文字重點解說相關知識，輕鬆學習培育下屬的訣竅。
★除了文字說明外，更運用大量圖表配合實例兩相對照，好懂更好學，新手主管必讀！
作者介紹
中原淳 Nakahara Jun
東京大學 大學綜合教育研究中心 副教授
1975年出生於北海道旭川市。畢業於東京大學教育學部，大阪大學研究所 人文科學研究科，媒體教育開發中心（現：放送大學），美國麻省理工學院訪問學者等，2006年就職至今。以「將大人的學習科學化」為主題，專門研究企業、組織的人才培育及領導能力開發上。專業為經營學習論、人力資源開發論。
著有《職場學習論》、《經營學習論》（皆為東京大學出版會）、《菜鳥主管的成長論》（中公新書La Clef）、《在公司總是左右為難》（與本間浩輔共同著作，光文社新書）、《回饋入門》（PHP商業新書）等多數。
Blog: NAKAHARA-LAB.NET(www.nakahara-lab.net/)
Twitter ID: nakaharajun
目錄
Prologue 培育下屬時「交付工作」的４大步驟
Story 0 主管的工作是什麼？
01 主管是個什麼樣的職位？
主管是「透過他人來完成工作」。
02 成為主管必須面臨的７個挑戰
⒈下屬培育／⒉政治談判／⒊決策／⒋目標咀嚼／⒌活用各種人才／⒍維持心態／⒎身兼數職的平衡
03 菜鳥主管容易碰到瓶頸的項目
04 「工作交付方式」是可以學習的
05 培育下屬時「交付工作」的４大步驟
⒈觀察／⒉訂定目標／⒊回顧／⒋回饋
Part1 觀察
Story 1 管理始於觀察，終於觀察
01 凡事從觀察開始
02 洞察「能力」與「動機」與培育息息相關
觀察重點１：能力／觀察重點２：動機
03 試著在職場觀察下屬
04 具體的觀察方式
面談／向別人打聽（三角驗證）／游泳
Part2 訂定目標（讓目標責任化）
Story 2 只有傳達是不夠的！
01 為什麼訂定目標是必要的？
02 訂定目標的４大步驟
步驟１ 確立目標／步驟２ 打預防針
步驟３ 支援／步驟４ 訂定目標
03 反覆訂定目標
Part3 回顧（反響）
Story3 原來我不是孤軍奮戰
01 為什麼「回顧」是必要的？
02 在「回顧」的時候要詢問What? So what? Now what?
03 用詢問的方式催促「回顧」的訣竅
04 將「回顧」深植日常生活，變成一種習慣
Part4 回饋
Story4 大魔王角色登場！？
01 回饋很困難嗎？
02 回饋的流程
【事前】……蒐集情報：SBI的情報蒐集／【回饋】／【事後】……追蹤
03 回饋實踐篇
回饋要在什麼時候進行？要進行到什麼程度？／在腦海裡預演一次／記錄回饋內容／面對來自回饋的壓力／就算這樣還是覺得回饋很困難的話……
04 各種類型的回饋案例
「自視甚高型」下屬／「沉默寡言的地藏菩薩型」下屬／「不願挑戰的旁觀者型」下屬／「經驗豐富的年長型」下屬
Epilogue 慶幸自己成為了主管
序
「升任主管卻不知道怎麼培育下屬。」
「不知道怎麼把工作交代給下屬們。」
第一次擁有下屬的時候，每個人都會有這樣的煩惱。無論是管理數十人的經理，還是只有幾個人的小組，甚至是只有一個比自己小一歲的下屬，「和人有關的煩惱」總是有許多共同點。
看見我這麼說，或許有些人會認為：
「沒那回事，我的公司有點特殊，別家的做法在我們這裡不適用啦。」
「我隸屬的部門都是一些特殊的人才，普通的方法或案例都派不上用場的啦。」
不過，對我這樣一年見過數百名管理階層的主管的人來說，「和人有關的煩惱」都很「相似」。當然，也有特殊的情況。但我認為「人因為他人而感到頭疼的部分」其實是沒有太大的差異的。
一般而言，所謂的「擁有下屬」，是要將工作形式由「自己工作，自己拿出成果。」轉變成「透過他人來完成工作。」這幾乎是「從零開始」的工作內容，轉變程度大到說是「脫胎換骨」也不為過。
縱使面臨如此大的變化，絕大部分的人都在沒有受過正統的「下屬培訓」教育的情況下，被迫臨時提槍上陣。甚至有些人依據自己的經驗，認為「下屬在現場就會自然有所成長」或是「工作本來就是邊做邊學」。
然而，實際上「透過他人來完成工作。」不能用一般的方式處理，畢竟讓他人依照自己的想法行動並不是那麼容易。因為「他人」不是自己，自己和他人也有所不同，所以要「差遣」或「培育」作為下屬的他人是需要一點「技巧」的。
正因為有許多人對於「培育下屬」感到頭疼，所以才有需多學者針對這個領域進行研究，而研究結果顯示「培育下屬」有固定的做法和原理。當然，情況會因為對象和環境而有所差異，所以需要配合現場狀況進行調整。只要了解這個原理，就知道該從哪方面下手。
本書將介紹培育下屬「工作交付方式」的四個步驟，可以透過漫畫來學習交代工作時的技巧。
培育下屬雖然不是一件容易的事，但原理本身並不難理解。只要有心想讓下屬有所成長，想要打造一支朝氣蓬勃的團隊，我認為沒有克服不了的難題。而且，培育下屬的過程也會讓身為主管職的自己有所成長。
讀者們可以跟隨著本書的主角麻里奈的腳步學習「培育下屬」，打造一支幹勁十足又能拿出成果來的團隊吧。
本書獻給所有未來的領導者、明日的主管們。
中原 淳
詳細資料
- ISBN：9789864756087
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 232頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
古時候，有個算命先生在鬧市路口擺了一個攤位，旁邊立著一個招幌，上寫「金口鐵斷胡半仙」。 這半仙人人都能自稱，可這胡半仙在當地赫赫有名，確實有兩把刷子，大家無不嘆服他算命高明。 ... 只要來人報上生辰八字，胡半仙掐指一算，立即就能從抽屜中取出批好的命書給你，內容極準，大家都把他當神仙來敬奉。 臨著胡半仙攤位不遠有一家茶樓，為了招攬生意，時常有江湖藝人在這裡賣藝。 這一天，茶樓來了號稱「鬼手」，擅長表演「三仙歸洞」的江湖藝人，聽到胡半仙的傳聞，不太相信鬼神之說，認為胡半仙不過和自己一樣，玩得就是手快，但一時也猜不出究竟，好奇之下便決定拜會一番。 ... 這一天清早，鬼手走到胡半仙的攤子，只見那張八仙椅子上，坐著一個五十左右的老頭，頭戴瓜皮小帽身穿長衫，山羊鬍子微微向上翹起，指甲養得很長，搖著白紙摺扇，挨著牆邊擺著一排椅子。 因為時間還早，就只有鬼手一人，也不客氣，直接坐在了胡半仙的對面。 胡半仙算一見鬼手身穿大褂，氣質高傲又帶有江湖習氣，知道並非善茬，連忙起身讓茶。 一番寒暄之後，鬼手說明來意，並報出自己的姓名、生辰八字。 胡半仙手掐指決，念念有詞，說道：「某某先生，八字四柱為丙寅年丙子月乙丑日戊辰時，若問一生榮辱禍福，還請先生自端詳。」 說完，胡半仙熟絡地拉開抽屜，取出一封批書，遞給鬼手。 ... 鬼手覺得稀奇，只見紙上已經明明白白寫好了自己的生辰八字，並批註道：「一生衣祿不缺，為人性格剛強；中年時運亨通，命雲飄流四海，奔走天下江湖，出外貴人扶持；命中不聚財，錢財得不來……」 鬼手看完，暗暗驚奇，與自己的經歷倒是頗有幾分相似，但江湖險惡是非難說，鬼手也未多言，丟下卦資轉身離開。 回到住所，鬼手拿著這張批書，百思不得其解。自己報過八字，可並未見胡半仙動手，他是如何完成批書的呢？難道世界上真有未卜先知的神仙嘛？ 鬼手自己就是靠手藝混飯吃的人，別人覺得是法術，只有自己明白是戲法，賺的不過是個手藝錢！ 胡半仙到底怎麼做到的呢？鬼手越不明白越有興趣，決定一探究竟。 ... 從此之後，鬼手三天兩頭和胡半仙聊天，一來二去成為了朋友。見水到渠成，鬼手盛情邀約胡半仙在當地最有名的春風樓吃飯。 盛情難卻之下，胡半仙欣然前往。 兩人剛坐下，鬼手就掏出荷包，當著面掏出所有錢交給夥計，讓他就這些錢，好酒好菜只管上。 夥計拿著錢，歡天喜地下單去了。胡半仙看在眼裡，也沒當回事。 兩人吃喝了一會，鬼手說酒水不好，讓夥計去隔壁打最好的酒來。 ... 夥計有些為難，所有的錢都已經付了飯錢，哪裡還有錢買好酒呢？ 鬼手微微一笑，又掏出荷包，奇怪的是又倒出一袋錢來，剛好夠買一瓶酒。頓時看呆了胡半仙，不知怎麼回事。 之後連著幾次，鬼手不停吆喝夥計，不是要加菜，就是要添香茗，每次都能從口袋倒出錢來，而且都剛好夠用。 胡半仙看在眼裡，記在心中。回到家裡，也在琢磨這位江湖同道。 究竟是荷包是取之不盡、用之不竭的寶貝？還是他本身就會這門「五鬼運財」的法術呢？ 想來想去，胡半仙決定拜鬼手為師，學這門法術。 ... 鬼手一口答應，但提出條件，要胡半仙傳授算命秘訣作為交換條件。 胡半仙想了想，一口答應下來。告訴鬼手，自己不過是事先根據年齡身份等業特徵，寫好了各種模稜兩可的批書，藏在柜子里。 別看抽屜不大，裡面另有乾坤，桌子下有暗格足以藏一個人。如果有人求卦，藏在裡面的人根據自己的暗示，拿出對應的批書偷偷放在抽屜里就行了。 說穿了，不過是兩人分工變的戲法。 鬼手一聽，恍然大悟，原來不過如此。笑道：「你不過如此，我也不過如此！」 說完，鬼手解開長衫的，只見他腰系一根帶子，帶上掛著好幾個一模一樣的皮包， 鬼手拍拍皮包說：「這就是我的變錢法術，我早就把錢裝在這些皮包中，事前計算好價錢，所以每次拿出的錢都不多不少。都說隔行如隔山，我沒看破你，你也沒看破我呀！」 胡半仙頓時羞得滿臉通紅，拱拱手就此告辭，從此再也沒出現過。 ... 編者按： 正所謂各行都有各行竅，隔行如隔山。有時候在你看來匪夷所思的事，在行家眼裡不過就是個小戲法而已。天下沒有玄妙的法術，只有你不懂的魔術！ 酒歌說文每日更新有趣的民間傳說故事，如果有喜歡的朋友，不妨點個讚加個關注，如果再給個評論，那就再好不過了！反正不要錢，多少看一點。 ...
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