閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
雞尾酒療法減肥這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本雞尾酒療法減肥
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦雞尾酒療法減肥給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
減肥不容易成功有三大原因；不能持續、停滯期長、復胖率高。因為多數減肥法剝奪了吃的樂趣，所以難以持續下去，或減了幾斤之後就停止，無法再瘦（停滯期）；以後稍微疏忽又加倍胖回來（復胖率高）。雞尾酒療法強調透過檢驗、飲食流量表、體重曲線圖找出發胖原因，再以澱粉酉每抑制劑配合治療藥物，同時選定幾種合適運動，每天有恆施行，就像調配雞尾酒一樣多管齊下，就可以一舉解決多年困擾，不會復胖。書中特別介紹、分析近幾年來大為風行的幾種減肥法，及其無法持續的原因，以供參考、比較。事實上，你只要依書中所示，翔實記錄、確實施行，減肥成功之路已完成一半。
須知：
作者： 劉伯恩
新功能介紹- 出版社：元氣齋
新功能介紹 - 出版日期：2000/07/14
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲時代力量立委徐永明。（資料照／記者林世文攝）
政治中心／綜合報導
有外交官員透露，美國務院光是一個月就可以接到中國駐美大使館、總領事館對台灣議題表示高達200多次的抗議。對此，時代力量立委徐永明表示，從蔡英文政府上任後，中國對我國的打壓力度越來越強，希望新內閣不要當軟柿子任人揉捏，否則台灣的處境會更加艱難。
高碩泰日前接受外媒專訪時表示，他日前應邀赴美國大聯盟開球時，勇士隊電視廣播員以「現任台灣駐美國大使」稱呼他，引起中國不滿；另外，他在今年3月時以台灣代表團團長出席美國召開抗伊斯蘭國（IS）聯盟部長級會議時，因美國務院在官網公布與會部長合影，又引起中國抗議。
對此，徐永明表示「想不到強國也愛告洋狀」；他提到，自蔡英文政府上任後，北京打壓台灣的力度逐步增強，儘管台灣並沒有任何挑釁行為，中國仍然動作不斷，甚至在8月時多次派軍機繞台演訓。但是，他沒想到中國外交部竟然也愛告洋狀。
徐永明認為，種種狀況都一再顯示政府的「維持現狀」讓台灣變成軟柿子，北京可以對我國任意揉捏；不論是用「九二共識」、「一中各表」或「維持現狀」的各種說法，台灣的國際地位都只會一再被限縮。他強調，台灣委屈並不能求全，新內閣對外必須積極推動加入聯合國，對內也應加速推動國家正常化，否則中國只會越來越過分。
其他新聞
隨第 3 季製造業傳統旺季結束，人力銀行針對第 4 季景氣暨勞動市場趨勢進行調查，企業樂觀度連續 2 季下滑，「淨樂觀比例」降為+ 4.6% ，至於上班族也謹慎以對，「淨樂觀比例」- 11.3% 。調查並顯示， 5 成 6 上班族計畫在第 4 季換工作，期待月薪與資方開出的價碼相比，差距高達 7615 元。
外銷訂單連 13 紅，台股持續萬點不墜，官方更上修經濟成長率，預估今( 2017 )年可達 2.11% 。不過， yes 123 求職網調查，勞、資雙方對第 4 季景氣的看法都不太樂觀。
調查顯示，企業看好第 4 季景氣的比例 27.9% 、悲觀佔 23.3% ，得到的「淨樂觀比例」為+ 4.6% ，相較 6 月的調查，當時「淨樂觀比例」+ 8.5% ，呈現連 2 季下滑情況。( 3 月為+ 20.6% )
至於上班族同樣謹慎以對，對第 4 季景氣樂觀的佔 10.3% 、悲觀看待的有 21.6% ，「淨樂觀比例」- 11.3% ，相較 6 月的- 14.5% ，稍稍出現反彈，但仍處於嚴重負值。
調查顯示， 55.9% 的上班族計畫在第 4 季換工作，比例略低於前季的 57.9% ，也少於去年同期的 57.8% 。至於想轉職的主因，以「現在工作的薪水太低」( 60.5% )最多，其次為「覺得公司未來沒有發展性」( 47.9% )、「想要轉行或創業」( 33.6% )，以及「對現在的工作沒興趣」( 25.2% )、「工作時間太長」( 24.4% )。
▲想換工作的上班族，期待月薪超過 39000 元。（圖／yes123 人力銀行提供）
對新工作的「月薪期望值」，上班族的期待平均落在 39,664 元，比上季調查結果大幅增加 2,589 元，幅度 7% 。進一步與廠商開出的 32,049 元條件相比，等於打了「八一折」( 80.8% )，勞資雙方的月薪差距有 7,615 元。
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